عوارض جانبی داروهای کاهنده چربی خون چیست؟
داروهای استاتینی، داروهای کاهشدهنده کلسترول هستند که میتوانند خطر ابتلا به مشکلات عمده سلامت قلبی را کاهش دهند و به طور شایعی بوسیله پزشکان تجویز میشوند.
داروهای استاتینی، داروهای کاهشدهنده کلسترول هستند که میتوانند خطر ابتلا به مشکلات عمده سلامت قلبی را کاهش دهند و به طور شایعی بوسیله پزشکان تجویز میشوند.
مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده میتواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور میتوانید به رژیم غذایی خود غذاهای پرکالری، مانند مواد چرب، پروتئینهای سنگین، محصولات لبنی، غلات و میوهها با مصرف پوست آنها، اضافه کنید.
ویتامین های گروه B اغلب به عنوان یک درمان طبیعی برای اضطراب به بازار عرضه می شوند.
متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه استفاده از قرص ناف برای لاغری مبنای علمی ندارد، گفت: درمان چاقی کلید جادویی ندارد.
کمر درد مشکل رایجی است که بسیاری از ما بارها آن را تجربه کردهایم. البته بعضی افراد به طور مزمن دچاراین بیماری هستند. تغذیه میتواند در هر کدام از انواع کمر درد نقش مهمی داشته باشد. به این ترتیب برای کاهش میزان درد به افرادی که دچار کمر درد مزمن هستند توصیه میشود رژیم غذایی خاصی در پیش بگیرند.
در ماه مبارک رمضان، سحری و افطار دو وعده غذایی بسیار مهم هستند که باید برخی ملاحظات را در این دو وعده جهت جلوگیری از بروز برخی مسائل اعمال کنید.
سبزیجات برای کاهش التهاب ضروری هستند زیرا مملو از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر، آنتی اکسیدان ها و مواد شیمیایی گیاهی هستند که مطالعات نشان می دهد در کاهش التهاب مزمنن مفید هستند.
داشتن یک رژیم غذایی متعادل یکی از کلیدهای داشتن زندگی سالم و موفق است، اما کارشناسان بر این باورند که برخی از غذاها به دلیل داشتن مواد مغذیتر و سالمتر از سایرین متمایز هستند.
انتخاب خوراکیهای مناسب در افطار و سحر که بتواند احساس گرسنگی و تشنگی را به تاخیر اندازد و در عین حال تمام مواد مغذی را هم به بدن برساند، اهمیت زیادی دارد.
روزهگرفتن علاوه بر آثار معنوی و اجتماعی فراوانی که دارد؛ باعث ارتقای سلامتی نیز میشود؛ پیروی از یک رژیم غذایی سالم در وعدههای سحر و افطار موجب تقویت سیستم ایمنی بدن خواهد شد.