به گزارش افکارنیوز، اکثر مردان و زنانی که " مزاج " سرد و تر دارند با شروع فصل سرما با آبریزش بینی و چشم، زکام و حتی " درد سینوس ها " مواجه می شوند، عوارضی که غالبا تا پایان زمستان آنها را همراهی کرده و زندگی را برای شان سخت و دشوار می کند.

به گفته درمانگران طب سنتی برای این گروه راه چاره ای ساده و بسیار موثر وجود دارد و آن استفاده از بخور ۶ گیاه است.

برای تهیه این بخور کافی است یک قاشق چایخوری از گیاهان خشک شده " اسطوخودوس "، " مرزنجوش "، آویشن،: تخم گشنیز "، پونه و نعناع را با هم خوب هم بزنید و سپس این مخلوط را درون ۳ تا ۴ لیوان آب بریزید و روی حرارت قرار دهید تا بجوشد و بخار از آن ساطع شود.

از بخار تهیه شده از این گیاهان استنشاق کنید و اجازه دهید این بخار در فضای اتاق و خانه تان بپیچد. در نهایت می توانید جوشانده به دست آمده از این گیاهان را صاف کرده و یک فنجان میل کنید.