عادت‌های صبحگاهی مفید برای زندگی سالم‌تر

در این گزارش به برخی از عادت‌های صبحگاهی مفید افراد برای داشتن زندگی سالم‌تر اشاره شده است.

مشکلاتی که منفی نگری ایجاد می کند؟

علیزاده روانشناس گفت: منفی نگری می تواند به افسردگی، اضطراب و دیگر اختلالات روانشناختی منجر شود.

دلیل بیداری در شب قدر / فیلم

​شبی که از هزار ماه بالاتر است، فرا رسید. شبِ قدر، شبِ رقم خوردن تقدیر یک سال برای هر شخص است.

مواد غذایی ضد پیری و مناسب جوانسازی پوست را بشناسید

غذا‌هایی که حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌های C، D، E، k و B کمپلکس و همچنین کولین و اسید فولیک هستند، در تغییر چرخه پیری و کیفیت پوست شما اثربخش است.

این اختلال ذهن را نابود می کند

ابراهیمی وسواس را شامل وسواس فکری و عملی دانست و اظهار کرد: گاهی وسواس فکری سبب وسواس عملی نیز خواهد شد و کسی که به وسواس فکری دچار شود بدون شک حالت‌های ترس، اضطراب، ناراحتی و نگرانی را نیز تجربه خواهد کرد.

جهان بشر تا پیش از آغاز قرنطینه چگونه بود؟

زندگی بشر تا پیش از آغاز قرنطینه چگونه بود؟ جهانی شدن، دیجیتالی شدن جهان و انسان؛ عصر سرعت که آدمیان را به دویدن فرا می‌خوانَد و فرصت نفس‌کشیدن را از آنان ربوده است.

اهتمام رهبر انقلاب به کتاب‌خوانی بانوان

صفحه اینستاگرامی ریحانه منتسب به دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب تصویرنوشته‌ای درباره تاکید ایشان بر ترویج کتاب‌خوانی در بین بانوان منتشر کرد.

چگونه خرما را ضدعفونی کنیم؟

ضد عفونی کردن خرما در روز‌های شیوع کرونا و با وجود ماه مبارک رمضان از سوالات و ابهام‌هایی است که در ذهن بسیاری از افراد وجود دارد.

اطلاعیه باشگاه پرسپولیس در مورد ماجرای باشگاه بلژیکی

باشگاه پرسپولیس با صدور اطلاعیه‌ای اعلام شماره حساب کالدرون به منظور واریز بخشی از مبلغ توافق شده انتقال بیرانوند برای او به آنتورپ بلژیک را رد کرد.

لباس‌های خود را هنگام ورود به منزل کجا قرار دهیم؟

باتوجه به شیوع ویروس کرونا و خروج از منزل رعایت یک سری نکات برای ضدعفونی لباس‌ها از آلودگی مهم است.