روش‌های موثر برای جلوگیری از هجوم بردن به سمت غذا
یک متخصص تغذیه درباره روش‌های موثر برای جلوگیری از هجوم بردن به سمت غذا در زمان گرسنگی توضیح داد.
رژیم درمانی
-
-
فاید بی نظیر مصرف کنجد در وعده صبحانه
کنجد یکی از انواع مغزهاست که مصرف آن به صورت خام توصیه می‌شود.
-
گلوتن بیماری سیلیاک را تشدید می‌کند
یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: سیلیاک ناشی از گلوتن بر دستگاه گوارش تاثیر می‌گذارد.
-
قند‌ها باعث افزایش غلظت خون نخواهند شد
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مواد غذایی حاوی قند به هیج عنوان باعث افزایش غلظت خون در افراد نخواهند شد.
-
-
پارت سوم از رژیم درمانی مهراوه شریفی نیا +عکس
مهراوه شریفی نیا این تصویر را در صفحه شخصی خود منتشر کرد .
-
-
مواد غذایی سرطان‌زا
متخصص تغذیه با بیان اینکه استفاده از شیر و گوشت دام‌هایی که از نان‌های کپک زده استفاده می‌کنند می‌تواند موجب ابتلا به سرطان شود، گفت: آجیل‌هایی که در کنار خیابان عرضه می‌شوند می‌تواند سم را وارد بدن کند.
-
غذا‌هایی که عمرتان را کوتاه می‌کنند
برخی مواد غذایی سهمی در کوتاه‌تر شدن عمر شما دارند به همین منظور برای داشتن یک عمر طولانی باید مصرف آنها را محدود کنید.
-
هنگام آلودگی هوا کدام مواد غذایی را مصرف کنیم؟
عضو هیئت علمی گروه تغذیه بالینی و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به ارائه نکات تغذیه‌‌ای کاربردی در روزهای آلودگی هوا پرداخت.
