تامین سلامت دستگاه گوارش، سلامت قلب و کاهش افسردگی، با مصرف این مواد غذایی
عوامل زیادی وجود دارد که به بهبود شرایط سلامتی کمک میکند که بیشتر آنها از طریق تغذیه به دست میآیند. پروبیوتیک ها یکی از عوامل تغذیهای هستند که به ایجاد یک سیستم بهداشتی قوی کمک میکنند.