حمله قلبی یک حملهقلبی معمولاً به دلیل بیماری عروق کرونری بروز میکند که در آن، جریان خون اکسیژندار به سمت قسمتی از عضله قلب، مسدود شده و قلب نمیتواند اکسیژن دریافت کند. علت این اتفاق، تجمع لایهای موم مانند در درون عروق کرونری است. این تجمع طی سالها روی میدهد.
دلیل دیگر سکته قلبی نیز میتواند اسپاسم عروق کرونری باشد. این اسپاسم یا گرفتگی عروق، جریان خون را بند میآورد. این توقف جریان خون به سمت عضله قلب میتواند نتیجهی یک بیماری قلبی طولانی مدت و یا سبک زندگی ناسالم، تغذیهی نادرست و استرس باشد.
آمار نشان میدهند مردانی که در شهرها زندگی میکنند سه برابر بیشتر از مردهایی که در روستاها و محیطهای غیرشهری ساکن هستند در معرض حمله قلبیاند.
ریسک سکته قلبی در زنان بعد از یائسگی به میزان قابل توجهی افزایش مییابد.
در اینجا به چند دلیل رایج ابتلا به حمله قلبی اشاره میکنیم:
۲. سیگار
مردهای بالای ۵۰ سال که سابقهی بیماریهای قلبی و عروقی در خانواده دارند بیشتر در معرض حمله قلبیاند. در مورد زنان سنین پیش از یائسگی نیز، بالا بودن میزان استروژن به عنوان عامل محافظ عمل میکند، اما ریسک سکته قلبی بعد از یائسگی افزایش مییابد
در گزارشی که توسط سازمان مراقبت سلامتی مردان هاروارد در نوامبر ۲۰۰۹ منتشر شد، آمده است که برای بررسی خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر در نوجوانان، بیش از ۵۰۰۰ جوان ۱۸ تا ۳۰ ساله مورد ارزیابی قرار گرفتند. سپس آنها را به مدت ۱۵ سال تحت نظارت قرار دادند تا عوامل مؤثر بر سلامت قلب آنها را شناسایی کنند.
نتایج بدین صورت بود که با کشیدن ۱۰ نخ سیگار در روز، احتمال ابتلا به بیماری عروق کرونر ۵۰ ٪ افزایش مییابد؛ و افزایش هر ۳۰ میلیگرم در دسی لیتر کلسترول LDL باعث افزایش خطر ۵۰ درصدی این بیماری و افزایش هر ۱۰ میلیگرم جیوه فشار خون سیستولیک ۳۰ درصد احتمال ابتلا به بیماری عروق کرونری را افزایش میدهد.
۳. رژیم غذایی پُرچرب
رژیم غذایی پُر از چربیهای اشباع میتواند موجب تجمع چربی در عروق کرونری شده و ریسک حمله قلبی را بالا میبرد. چربیهای ترانس و اشباع، کلسترول بد خود را افزایش میدهند و موجب سکته قلبی میشوند.
۴. الکل
۵. کلسترول بالا
چربیهای ترانس و اشباع در رژیم غذایی، کلسترول بد خون را افزایش میدهند. محصولات حیوانی مانند چربی گوشت، چربی مرغ و لبنیات پُرچرب مانند کره و غذاهای فرآوری شده مانند کیکها و شیرینیها معمولاً پُر از چربیهای اشباع هستند.
۶. دیابت
۷. فشار خون بالا
۸. چاقی و عدم تحرک بدنی
۹. استرس