استرس
  • تپش قلب باعث می‌شود احساس کنید که قلب شما خیلی شدید یا خیلی تُند می‌زند. همچنین ممکن است متوجه تپش قلب در قفسه سینه، گلو یا گردن خود شوید.

  • اگر شما هم وقتی در شرایط مهم و پر اضطراب قرار می‌گیرید؛ بدون اینکه متوجه شوید شروع به کندن موهای سر خود می‌کنید و اگر با دقت نگاه کنید، متوجه می‌شوید که حجم موهای یک سمت از سرتان باسمت دیگر متفاوت است؛ شاید به اختلال کندن مو مبتلا هستید.

  • ناتوانی در تمرکز می‌تواند افراد را در هر سنی به دلایل زیادی تحت تأثیر قرار دهد. دلایل احتمالی عبارتند از کم خوابی، استرس یا اختلال خلقی با مشکلات مربوط به تیروئید هم ممکن است باعث مشکل در تمرکز شود.

  • شادی ارتباط تنگاتنگی با سلامت روان دارد. زمانی که شاد هستید، به احتمال زیاد سطوح پایین‌تری از استرس، اضطراب و افسردگی را تجربه می‌کنید. شما در مقابل لحظات سخت زندگی یک سپر دارید.

  • استرس زیاد باعث می‌شودمانند شلاقی به غدد فوق کلیه زده شده و باعث شود هورمون کورتیزول مرتب ترشح شود. وقتی این استرس‌ها کنترل نشود، ترشح ریتمیک غدد به هم خورده و باعث می‌شود سطح ترشح کورتیزول بالا برود.

  • افراد معمولاً روزانه ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو از دست می‌دهند که این تعداد معمولاً قابل توجه نیست؛ زیرا موهای جدید همزمان در حال رشد هستند. ریزش مو زمانی اتفاق می‌افتد که موهای جدید جایگزین موهای ریخته، نشوند.