چای سبز حاوی اپیگالوکتشین گالات (EGCG) است، آنتیاکسیدانی که برای سلامت مغز مفید است. این ماده میتواند با افزایش گابا در مغز، علائم اضطراب را کاهش دهد.
۱ مطلب
چای سبز حاوی اپیگالوکتشین گالات (EGCG) است، آنتیاکسیدانی که برای سلامت مغز مفید است. این ماده میتواند با افزایش گابا در مغز، علائم اضطراب را کاهش دهد.