نوشیدنی های مناسب در هوای غبارآلود + جزئیات
برخی خوراکی و نوشیدنیها به دفع سریعتر ترکیبات سمی از بدن کمک میکنند و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشوند.
برخی خوراکی و نوشیدنیها به دفع سریعتر ترکیبات سمی از بدن کمک میکنند و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشوند.
تحقیقات جدید نشان میدهد که ویتامین «D ۳» در تقویت سیستم ایمنی بدن نسبت به ویتامین «D ۲» موثرتر عمل میکند.
سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت گفت: مهمترین کاری که یک فرد میتواند انجام دهد، خود مراقبتی و پیشگیری از بیماری است.
سلامت بدن شما و افزایش میزان بهرهوری ارتباط مستقیمی با زندگی طولانی خواهد داشت. یعنی هر چه از مواد غذایی ارگانیک و بهدستآمده در روشهای طبیعی استفاده کنید؛ قطعاً عمرتان نیز طولانیتر میشود.
یک مشاور تغذیه گفت: ترکیب عسل و سیاه دانه یک انتخاب خوب در دوران کرونا برای تقویت سیستم ایمنی بدن است.
کارشناسان تغذیه معتقدند استفاده از انواع ویتامینها در افزایش و تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر بیماریها از جمله ویروس کرونا بسیار موثر است.
متخصصان تغذیه تاکید دارند افراد باید بکوشند با گنجاندن سبزی اسفناج در رژیم غذایی خود از بدن سالم تری برخوردار شوند.
اگر چه آب آشامیدنی بهترین راه برای هیدراته کردن است، شما می توانید بدن خود را با خوردن غذاهای خاص هیدراته کنید.
تقویت سیستم ایمنی بدن یکی از اقدامات مهم برای مقابله با ویروس کرونا است.
معرفی ۱۰ ادویه که برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفیداست.