رفع استرس با نسخه امام رضا(ع)

در این آموزه‌های نورانی از ایمان، یاد خدا، توکل، تقوی و پرهیزگاری، توبه، انس با قرآن، امید به رحمت الهی، صبر و دعا، عبادت و عفت و پاکدامنی به عنوان راههای کاهش استرس و رسیدن به آرامش یاد شده است.

گیاهی شگفت‌انگیز و جادویی برای رفع استرس و خستگی

ریتم خواب و بیداری کودکان، گاهی، به دلایل مختلف، به‌هم می‌خورد در این شرایط، کودک بدخلق می‌شود و دایم نق می‌زند.

طبیعی ترین و سریع ترین راه رفع استرس و فشارهای روانی

طبیعی ترین و سریع ترین راه رفع استرس و فشارهای روانی، سوزاندن برگ گیاه "برگ بو" درمنزل است! این کار باعث تقویت پوست، دستگاه تنفسی و کاهش دردهای عضلانی نیز می شود.

رفع استرس با این تکنیک‌های شگفت‌انگیز

گاهی فعالیت‌های روزانه و حتی اتفاقات کوچک به فرد استرس شدیدی وارد می‌کند که تنها با چند شگرد ساده می‌توان از پس آن بر آمد.

تکنیک‌های شگفت‌انگیز رفع استرس در ۳ سوت!

گاهی فعالیت‌های روزانه و حتی اتفاقات کوچک به فرد استرس شدیدی وارد می‌کند که تنها با چند شگرد ساده می‌توان از پس آن بر آمد. چای سبز دارای آنتی اکسیدانی است که به کاهش استرس و نگرانی کمک می‌کند.

دمنوش قوی برای رفع استرس و اضطراب

زندگی پرهیجان روزمره، استرس و سردردهای مزمن را می‌توان با استفاده از این دمنوش خانگی پرخاصیت کاملاً برطرف کرد.