روزه سخن

  • لازم است, کمتر صحبت کنیم؛ هرجا می‌شود، چشم‌ها را ببنیدم؛ از شنیدن حرف‌ها و نواهای غیرضروری به‌ویژه اگر حاوی انرژی‌ها و موضوعات منفی باشند، پرهیز کنیم؛ و به هر چیزی اجازه ورود به حریم ذهن و فکر و جسم خود ندهیم.