سن تقویمی آن چیزی است که وقتی فُرمی را پُر می‌کنید می‌نویسید؛ اما واضح است که دو نفر می‌توانند کاملاً هم‌سن باشند؛ اما وضعیت سلامتی بسیار متفاوتی نسبت به هم داشته باشند.
۶ مطلب
سن تقویمی آن چیزی است که وقتی فُرمی را پُر می‌کنید می‌نویسید؛ اما واضح است که دو نفر می‌توانند کاملاً هم‌سن باشند؛ اما وضعیت سلامتی بسیار متفاوتی نسبت به هم داشته باشند.
اگر می‌خواهید بدانید که آیا پیری زودرس به سراغ شما نیز آمده یا خیر، این مطلب را از دست ندهید.
تمام افراد دو نوع سن دارند، حتی خود شما! یکی سن‌شناسنامه‌ای و دیگری سن عقلی!
به کمک این تست می‌فهمید سن شناسنامه ایتان با سن عقلی شما تا چه حد هماهنگی دارد.
ما آدم ها سه نوع سن داریم. سن شناسنامه ای یعنی تعداد سال هایی که عمر کرده ایم، سن بیولوژیکی که نشان دهنده وضعیت جسمانی است و سن ذهن که نشان دهنده احساس و وضعیت مغزمان است. تمام این سن ها در یک شخص با یکدیگر متفاوت هستند.
اگر از اطرافیان خود بپرسید: «آیا می‌دانید سن واقعی بدن شما چند سال است؟» کمتر کسی جوابی برای سؤال شما خواهد داشت؛ چرا که متأسفانه ما به علت عدم برخورداری از آموزش‌های لازم سلامتی و تندرستی و دوری از ورزش و تحرک بدنی معمولاً از این که سن واقعی‌ای هم وجود دارد، بی‌خبریم.