محسبه چاقی و لاغری: قد و وزن‌تان را به هم وصل کنید

به طور خلاصه این شاخص می گوید که باید نسبتی بین وزن و قد وجود داشته باشد و اگر این نسبت به هم بخورد، شخص دچار لاغزی یا اضافه وزن یا چاقی شده است.

بوتاکس معده چیست و چقدر در کاهش وزن موثر است؟

در دنیای امروز که چاقی و اضافه وزن به یکی از نگرانی‌های اصلی سلامت تبدیل شده‌اند، روش‌های مختلفی برای کمک به کاهش وزن و بهبود سبک زندگی افراد ارائه شده است.

شیرین‌کننده‌های مصنوعی تا چه حد خطرناک هستند؟

آسپارتام یکی از شیرین‌کننده‌های مصنوعی است که در نوشابه‌های رژیمی و آدامس‌ها وجود دارد و مصرف آن اثرات خطرناکی برای سلامت بدن دارد.

چگونه به طور طبیعی سایز سینه را افزایش دهیم؟+ جدول تمرینات

اکثر خانم ها دوست دارند اندامی ایده آل داشته باشند و هر زنی دوست دارد سینه هایی بی نقص داشته باشد. این روش‌ها به شما کمک می‌کند به‌طور طبیعی سینه‌های بزرگ‌تری داشته باشید.

هشدار: رابطه مرگ‌های زودرس با نوشابه‌های گازدار مشخص شد!

محققان ایرلندی می‌گویند مصرف نوشابه‌های گازدار خطر بسیار بیشتری از هشدارهایی دارد که قبلاً توسط مراکز و محققان دیگر صادر شده است.