نکاتی ضروری که شب کارها باید رعایت کنند
بهم خوردن ریتم شبانه روزی بدن و اختلال در چرخهی خواب و بیداری موجب مشکلات روان تنی و ناهنجاریهایی میشود که سرطان هم جزئی از آنهاست.
شب کارها
بهم خوردن ریتم شبانه روزی بدن و اختلال در چرخهی خواب و بیداری موجب مشکلات روان تنی و ناهنجاریهایی میشود که سرطان هم جزئی از آنهاست.