این ۴ عادت غذایی مغز شما را زودتر پیر می‌کند

مغز ما همزمان با افزایش سن تغییر می‌کند و یافته‌های علمی جدید هم نشان داده‌اند که این تغییر واقعا دامنه گسترده‌ای دارد.

این عادت‌های غذایی سرطان‌زا هستند

مصرف زیاد قند ،سوسیس، کالباس و هات داگ شانس ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد،همچنین مصرف زیاد انواع چربی‌ها،روغن‌ و مواد غذایی سرخ شده،شانس ابتلا به سرطانها به‌ویژه سرطان پروستات،کولون،ریه و سرطان پستان را افزایش می‌دهد.

حقایقی جالب درباره کی روش!

سرمربی تیم‌ملی عادت‌های غذایی جالبی دارد که در اردوها توجه خیلی‌ها را به خود جلب می‌کند.