دلیل زود بیدار شدن برخی افراد در آخر هفتهها
شاید خیلی خوب باشد که در طول هفته کاری بدون کمک ساعت زنگ دار زود بیدار شوید؛ اما وقتی به طور طبیعی آخر هفتهها زود از خواب بیدار میشوید، میتواند بسیار آزاردهنده باشد.
پایان چرخه خواب