چگونه پرخوابی و بی‌حالی بهاره را از خود دور کنیم؟
احساس بی‌حالی و ضعف فقط به فصل بهار ختم نمی‌شود و احتمالا افراد زیادی را دیده‌ایم که در فصل‌های دیگر سال هم درگیر این حس‌وحال هستند.
پرخوابی
-
-
چه عواملی باعث پرخوابی می‌شوند؟
وقتی فردی دچار کمبود گلبول قرمز می شود یا اختلالی در عملکرد گلبول ها پیش می آید فرد دچار کم خونی شده و در ضمن به قدری احساس خستگی می کند که از انجام کارهای معمول روزمره برنمی آید.
-
علت های پرخوابی را بشناسید
اصلی ترین کار گلبول های قرمز رساندن اکسیژن از ریه ها به دیگر ارگان ها است. وقتی فردی دچار کمبود گلبول قرمز می شود یا اختلالی در عملکرد گلبول ها پیش می آید فرد دچار کم خونی شده و در ضمن به قدری احساس خستگی می کند که از انجام کارهای معمول روزمره برنمی آید.
-
زیان پرخوابی و بی خوابی برای سالمندان
کارشناس سالمندان مرکز بهداشت شهرستان بندرعباس گفت: برخی سالمندان به دلایل گوناگون دچار بی خوابی می‌شوند و بی خوابی نیز به اندازه پرخوابی برای آنها زیان‌آور است.