در آستانه پیاده‌روی میلیونی اربعین، جمعیت هلال احمر توصیه‌هایی کاربردی به زائران جهت مراقبت ویژه از پوست و پاها برای پیشگیری از تاول، عرق‌سوز شدن و آسیب‌های شایع ارائه کرد.
۱۸ مطلب
در آستانه پیاده‌روی میلیونی اربعین، جمعیت هلال احمر توصیه‌هایی کاربردی به زائران جهت مراقبت ویژه از پوست و پاها برای پیشگیری از تاول، عرق‌سوز شدن و آسیب‌های شایع ارائه کرد.
افردی که دچار خار پاشنه هستند ممکن است مشکلاتی مانند کوتاهی تاندون آشیل داشته باشند، کوتاهی تاندول آشیل می‌تواند از عوارض استفاده از کفش‌های پاشنه بلند خصوصاً در زنان باشد.
قدم‌ها به سمتِ کربلا برداشته می‌شود در پیش‌روی ما گروهی قرار دارند که شبانه‌روزی تصویربرداری می‌کنند تا ویژه برنامه اربعینی «سر سفره خدا» به آنتن برسد.
زائران اربعین حسینی می‌توانند با مطالعه برخی کتاب‌ها از جمله کتاب «مدیریت معنوی سفر اربعین» راهکارهای بالاترین بهره‌برداری معنوی از این سفر را بیاموزند.
پژوهشگر حوزه مهدویت از راهپیمایی اربعین حسینی به عنوان موضوعی در فراهم‌سازی زمینه ظهور امام زمان(عج) یاد کرد. چون این راهپیمایی به خوبی توانسته بالندگی بیداری دینی مردم را به تصویر کشیده و بسیاری از کسانی را جذب کند که مسلمان هم نیستند.
تاکنون به این موضوع فکر کرده‌اید که برای مصرف بیشتر انرژی در بدن باید بدوید یا پیاده‌روی کنید؟ جواب این سوال بستگی به چند مورد دارد.
گیجی، عدم تعادل، سردرد، تهوع و بالا بودن دمای بدن از علائم گرمازدگی است و سوال آن است که در صورت مواجهه با این علائم در فرد گرمازده چه باید کرد؟
زیارت اربعین از اعمال مهم و وِیژه شیعیان است و هر سال شیعیان به صورت پیاده به کربلا برای زیارت امام حسین (ع) می‌روند.
پیاده روی در آسمان، کوه آلپ