خواب منظم چه نقشی در کاهش وزن دارد؟

محققان معتقدند خواب کم به مرور باعث افزایش چربی بدن می‌شود.

دانه هایی که یبوست و اسهال را برطرف،دیابت، التهاب روده، چربی و فشار خون را درمان می کنند

دانه های این گیاه دارای اثرات ملینی می باشد و در درمان یبوست و هموروئید کاربرد دارد.

راهکاری برای مقابله با چاقی دانش‌آموزان

میزدوچرخه به دانش‌آموزان مکزیکی کمک می‌کند تا در حین سوزاندن کالری آموزش را فرا گیرند.

تاثیرات مخرب استرس بر بدن انسان

تحقیقات نشان داده استرس می‌تواند تاثیرات مخرب و جبران ناپذیری به بدن وارد کند.

خوردن گوشت باعث سرطان روده بزرگ می‌شود؟

هر ساله جان بیش از ۵ هزار استرالیایی را سرطان روده بزرگ می‌گیرد که طبق یافته‌ها با مصرف روزانه گوشت مرتبط است.

۹۰ درصد ایرانیان تحرک کافی در طول روز ندارند

دبیر اجرایی هشتمین کنگره پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: ایران رشد ۵.۵ برابری افراد چاق را در ۴ دهه گذشته داشته است.

چاقی در مردان خطرناک‌تر است

محققان در مطالعه‌ای جدید، تفاوت‌های شگفت‌انگیزی در سلول‌هایی که رگ‌های خونی را در بافت چربی موش‌های نر و ماده می‌سازند مشاهده کردند.

مشکلاتی که چاقی برای مادران شیرده به وجود می آورد

محققان پی برده اند در زنان چاق، التهاب ممکن است موجب کاهش تولید شیر شود.

درمان اورژانسی فشارخون بالا

امروزه تکنیک و روش‌های متعددی کشف شده است که با توجه به رعایت آن‌ها، رگ‌های خونی و ماهیچه‌ها به آرامش می‌رسند و درنهایت فشارخون کاملاً قابل‌کنترل می‌شود.

قند و کلسترول خون را با مصرف عسل کاهش دهید

بر اساس یک مطالعه جدید، عسل خام می تواند به کاهش سطح کلسترول و قندخون کمک کند.