کدو
  • مطالعات متعدد نشان می‌دهد که مصرف زیاد سبزیجاتی همچون کدوتنبل می‌تواند خطر چاقی و مرگ زودرس را کاهش دهد. این ماده همچنین می‌تواند دیابت، بیماری قلبی و سایر بیماری‌ها را کمتر کند.

  • ﺭﺳﻮﻝ‌الله(ص) فرمودند: ﺍﮔﺮ ﺧﻮﺍﺳﺘﻴﺪ ﭼﻴﺰﻯ ﺑﭙﺰﻳﺪ، ﺍﺯ "ﻛﺪﻭ" ﺯﻳﺎﺩ ﺑﻬﺮه بجویید ﭼﺮﺍ ﻛﻪ ﺩﻝِ ﺍﻧﺪﻭﻫﮕﻴﻦ ﺭﺍ ﺷﺎﺩ ﻣﻰ‌ﻛﻨﺪ.

  • ضیایی به ذکر احادیثی از پیامبر و ائمه معصوم در رابطه با اهمیت کدو در غذا پرداخت و تصریح کرد: در بحار‌الانوار جلد 66 ص 229 حضرت رسول اکرم(ص)، فرمود:«‌عَلَیْکُمْ بِالدُّبّاءِ فَاِنَّهُ یُذَکِّی الْعَقْلَ وَ یَزیدُ فِی الدِّماغ» بر شما باد کدو زیرا عقل را می‌پالاید (رشد می‌دهد) و مغز را می‌افزاید همچنین در مستدرک الوسائل الشیعه ج 17 ص 56 از امام رضا(ع) به نقل از جد بزرگوارشان حضرت پیامبر اکرم(ص) نقل شده است اگر خواستید چیزی بپزید از کدوی حلوایی زیاد بهره بجویید زیرا دل اندوهگین (قلب محزون) را شاد می‌کند.

  • کدو تنبلی در یکی از مزارع چین رشد کرده که وزنش به 118 کیلوگرم می‌رسد و 88 سانتی‌متر قطر دارد.