ضد آفتاب خوب و مفید است اگر...

استفاده از کرم ضد آفتاب یکی از مهم‌ترین عادات مراقبتی از پوست است، اما در زمان استفاده از ضد آفتاب حتما باید نکاتی را رعایت کنید تا پوستتان دچار مشکل نشود.

عادات روزانه ناسالمی که برای‌تان مضر هستند

در زندگی روزمره اکثر افراد عادات روزانه ای دارند که نمی دانند برای سلامتشان مضر است و هر چه زودتر برای حفظ سلامت بدن باید آن ها را ترک کنند.

نکات ضروری نظافت و مراقبت از خود برای مردان

صرف زمان برای آراستگی و تمرکز بر مراقبت از خود، علیرغم سبک زندگی مدرن و پر استرس، برای انسان یک امر ضروری است.

این هفت عادت غلط باعث پیری زودرس می‌شود

پوست هم یک اندام است و در مقایسه با سایر اعضای بدن، بزرگترین عضوی است که ما داریم. مراقبت اصولی از پوست، به منظور حفظ سلامت و شادابی آن بسیار مهم است.

۴ راهکار موثر برای درمان پوست آفتاب‌سوخته

شاید دوست داشته باشید که پوستتان در تابستان کمی رنگ‌ گرفته و درخشان به نظر برسد، اما به گفته متخصصان برنزه شدن باعث آسیب به پوست می شود.

کرم ضد آفتاب را جدی بگیرید! روش و نوع استفاده از کرم ضدآفتاب

کرم ضد آفتاب را هر دو ساعت یک بار و به ویژه پس از حمام کردن و تعریق، دوباره استفاده کنید، زیرا کرم ضد آفتاب هنگام خشک کردن پاک می شود.

هشدار به دلیل اشعه فرابنفش؛ هر دو ساعت کرم ضدآفتاب بزنید

مسئول بهداشت پرتوهای مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، بر لزوم محافظت در برابر اشعه ماوراءبنفش خورشید تأکید کرد.

۸ قسمت بدن که حتما باید ضدآفتاب بزنید

استفاده از ضدآفتاب و محافظت از کل سطح پوستی که در معرض آفتاب قرار می‌گیرد ضروری است.

اشعه UV در منزل! در خانه هم کرم ضد آفتاب بزنید

قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض اشعه ماوراء بنفش خورشید می‌تواند به DNA سلول‌های پوست آسیب برساند و باعث سرطان پوست شود.

افزایش خطرناک میزان اشعه فرابنفش در ۴ روز آینده

رئیس مرکز پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات جوی میزان بالا رفتن اشعه فرابنفش را یک موضوع تاریخی می‌داند و می‌گوید ربطی بین افزایش دما و میزان اشعه فرابنفش وجود ندارد و همه‌اش مربوط به میزان درجه تابش خورشید است.