کاپوچینو ممکن است طعم خوبی داشته باشد اما شکر زیادی به آن افزوده می شود( که حاوی مقدار زیادی شیرین کننده می باشد) و در نتیجه سطح قند خونتان را افزایش می دهد. زمانی که قند خون پایین بیاید، شما حتی خسته تر از زمان مصرف کاپوچینو خواهید بود.
دارچین یکی از بهترین ادویه های در دسترس انسان است که برای هزاران سال در سیستم پزشکی مورد استفاده قرار میگیرفته است، اما با توجه به مزایایی گسترده آن متاسفانه هنوز استفاده روزانه در فرهنگ های غذایی مردم جا نیوفتاده است. با ما در ادامه همراه باشید تا 10 مزیت دارچین را برای شما بازگو کنیم
گیاه دارچین به علت داشتن اسانس و تانن، محرک و قابض است و به عنوان تقویت کننده اعمال هضم گردش خون به کار می رود.