می‌آورد
  • مدیر گروه طب سنتی دانشکده پزشکی دانشگاه شاهد تهران گفت: خواب مناسب باید از ساعت ۱۰ شب تا قبل از طلوع آفتاب باشد. خواب بیش از نیز موجب بیماری می‌شود.