ارتباط نوشیدن روزانه قهوه با افزایش طول عمر

مطالعات جدید نشان می دهد که نوشیدن دو تا سه فنجان قهوه در روز نه تنها باعث هوشیاری می شود، بلکه برای قلب نیز مفید است و ممکن است به شما کمک کند عمر طولانی تری داشته باشید.

افزایش طول عمر با یک راهکار

پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدیدی نشان داده‌اند که انباشته شدن آهن اضافی در بدن می‌تواند عامل پیری و بروز بیماری‌های مرتبط با افزایش سن باشد.

احتمال افزایش طول عمر انسان ها تا ۱۳۰ سالگی

تحقیقات جدید پیش بینی می کند در این قرن برخی افراد در جهان جشن تولد ۱۳۰ سالگی شان را جشن می گیرند.

جلوگیری از مرگ زودرس با مصرف قهوه و چای سبز

تحقیقات جدید نشان می‌دهد نوشیدن چای سبز و قهوه احتمال مرگ زودرس را کاهش می‌دهد.

آثار بی نظیر گفتار نیک/ از افزایش روزی تا عمر طولانی

حدیث امام زین العابدین (ع) درباره آثار گفتار نیک را در این مطلب بخوانید.

چرا باید از محافظ تشک استفاده کنیم

اگر شما تشکی مناسب را خریداری کرده باشید، نیازی به استفاده از پدهای موجود در بازار نخواهید داشت؛ در عوض می‌توانید یک محافظ نازک و ضد آب را برای افزایش طول عمر تشک خود استفاده کنید.

چند راهکار طلایی برای افزایش طول عمر

در احادیث و روایات ائمه اطهار (ع) از انجام برخی اعمال که باعث افزایش طول عمر می‌شود، یاد شده است.

دعایی معجزه آسا که ۱۱ سال بر عمرتان می‌افزاید

اگر شخصی بخواهد طول عمرش زیاد شود می‌تواند دعای زیر را در زمان تعیین شده بخوانید تا ۱۱ سال عمرش افزایش می‌یاید.

راهکارهای ساده برای افزایش طول عمر

به گفته متخصصان کالج پزشکی آلبرت اینشتین در نیویورک، تنها 25 درصد از عوامل تعیین کننده طول عمر، مرتبط با ژنتیک است و مابقی به انتخاب شیوه زندگی بازمی گردد.

افزایش طول عمر با مصرف این غذاها

تحقیقات نشان می‌دهد مصرف غذاهای غنی از فیبر، یعنی مصرف بیش از 30 گرم فیبر در طول روز باعث می‌شود تا خطر مرگ و بروز بیماری‌های غیرقابل‌انتقال کاهش چشمگیری پیدا کند.