مواد خوراکی دوستدار سلامت قلب را بشناسید
بررسیهای جدید نشان میدهد رژیم غذایی سرشار از میوه، سبزیجات، لوبیا و دانهها همچنان بهترین شیوه حفظ سلامت قلب هستند.
بررسیهای جدید نشان میدهد رژیم غذایی سرشار از میوه، سبزیجات، لوبیا و دانهها همچنان بهترین شیوه حفظ سلامت قلب هستند.
معاون مبارزه با سرقتهای خاص پلیس آگاهی تهران بزرگ، خبر دستگیری گروهی از سارقین خشن را اعلام کرد.
در این مطلب با فواید بی نظیر و مفیدی که در نوشیدن قهوه نهفته است اشاره می کنیم.
انتخابات پارلمانی پاکستان ساعتی پیش در این کشور آغاز شد و رستوران ها در سراسر این کشور با تحویل غذا و نوشیدنی رایگان درصدد آن هستند تا با ایجاد انگیزه در مردم، آنها را پای صندوق رای بفرستند
خوشبختانه یک راه ارزان و ساده برای حذف حلقههای تیره دور چشم وجود دارد.
برای کاهش سریع فشار خون بالا توصیه می شود در برنامه غذایی خود از متعادل کننده های فشار ون استفاده کنید تا اینکه به سراغ داروهای پرعارضه بروید.
برای استفاده از ویتامین ها و مکمل ها زمان مناسب استفاده از هر کدام از همیت بالایی برخوردار است.
هنگام سفر، سالم بودن چراغها و ترمز از ضروریترین مسائلی است که باید به آن توجه کرد و دقیقاً میزان روغن موتور و پاکیزه بودن فیلتر هوا، آب رادیاتور، باد و وضعیت لاستیک ها، بخاری، موتور برف پاک کن و تیغههای آن، روغن گیربکس و دیفرانسیل را بررسی کرد.
ممکن است در همین روزهای اخیر به مهمانی مهم و یا مجلسی دعوت شده باشید که دوست دارید لباس مناسب و اندامی بپوشید ولی بخاطر اندام خود نتوانید این کار را بکنید.
کبودی معمولاً چند ساعت پس از آسیب رسیدن به بافتهایی که دقیقاً زیر پوست قرار دارند ظاهر میشود، خواه این کبودی ناشی از ضربه خوردن زانو توسط لبه یک میز و خواه به علت زمین خوردن یا افتادن بر روی پلهها باشد.