ویتامین

  • ویتامین C همانند یک سلاح مخفی برای کاهش وزن است. این ویتامین و گلوکز دارای ساختارهای شیمیایی مشابه هستند. آنها پیوسته در حال رقابت برای ورود به سلول‌های شما هستند و در این میان شرایط برای ویتامین C دشوارتر است.

  • ید موجود در برگ کلم باعث عملکرد بهتر مغز و سلول های عصبی و ترشح هورمون غده های درون ریز می شود. ویتامین E موجود در برگ کلم باعث سلامت پوست، مو و چشم ها می شود.

  • به گفته سخنگوی وزارت بهداشت، در زندگی امروزی در بعضی از سنین باید از مکمل‌ها استفاده شود که در دوران بارداری، شیردهی، سن بلوغ و نوجوانی لازم است.به صورت رایگان برخی مکمل‌ها را ارایه می‌دهیم.

  • یکی از فواید استفاده از میگو، تقویت سلول‌های قرمز خون و افزایش تعداد آن‌ها، به‌واسطه ویتامین‌های موجود در این غذای دریایی است.