۷ خوراکی پرطرفدار که قاتل کبد هستند
شرایطی که به بیماری کبد چرب با نام دقیقتر بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD)، زمانی رخ میدهد که بیش از ۵ درصد سلولهای کبدی حاوی چربی باشند.
شرایطی که به بیماری کبد چرب با نام دقیقتر بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD)، زمانی رخ میدهد که بیش از ۵ درصد سلولهای کبدی حاوی چربی باشند.
یکی از سختجانترین چربیهای بدن، چربیهای تجمعیافته در ناحیه شکم و کمر است که به همان سرعتی که در این ناحیه تهنشین میشوند، به همان سرعت از بین نمیروند.
پرتقال میوهای کم کالری و سرشار از مواد مغذی است. پرتقال سلامتی، پوست را افزایش میدهد و میتواند سبب کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماریها به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد.
یک متخصص تغذیه گفت: برای کاهش وزن نه تنها باید ورزش کرد بلکه داشتن رژیم غذایی و استفاده از مکمل توصیه میشود.
تحقیقات نشان داده که مصرف پرتقال میتواند از ابتلا به بیماریهای چشمی جلوگیری کند.
خرما میوهای است که در هرخانهای دیده میشود،بسیاری خرما را در کنار چای به جای قند مصرف میکنند.اینکه خرما هیچ ضرری ندارد و همه میتوانند استفاده کنند یک تصور غلط است.هستند افرادی که خرما برایشان خطرآفرین است در واقع این افراد به هیچ وجه خرما نخورند.
اگر میخواهید ناخنی سالم داشته باشید پیشنهاد میکنیم با روشهای تغذیهای موثر در این زمینه آشنا شوید زیرا تغذیه و خورد و خوراک شما تاثیرات مهمی بر افزایش کیفیت و سلامت ناخن هایتان میگذارد.
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در پاکسازی کبد و کلیه، درمان جوش صورت و رفع گرگرفتگی موثر دانست.
متخصصان سلامت و تغذیه در بررسیهای خود بر افزودن مواد مغذی که در ادامه به آنها اشاره میشود به رژیم غذایی تاکید دارند. همچنین رعایت نکات دیگری که از قدرت بینایی محافظت میکند، توصیه میشود.