کبد چرب را با این خوراکی ها درمان کنید
استفاده از آنتی اکسیدان نه تنها در دوران بارداری، بلکه در تمام دوران زندگی نقش مهمی در کاهش احتمال ابتلا به کبد چرب دارد.
استفاده از آنتی اکسیدان نه تنها در دوران بارداری، بلکه در تمام دوران زندگی نقش مهمی در کاهش احتمال ابتلا به کبد چرب دارد.
سالهاپیش، بچه ها در زنگ تفریح در زمین بازی، تفریح می کردند یا بعد از مدرسه به خانه آمده و در حیاط خود یا در پیاده رو بازی می کردند. اما الان آن بازی ها تا حدی با بازیهای ویدئویی، فیسبوک، یوتیوب و ارسال پیامک جایگزین شده اند.
افراد چاق تمایل بیشتری برای مصرف خامه، شکلات، شیرینی و انواع کیکها دارند و این به دلیل ترشح نوعی هورمون در افراد سنگینوزن است.
احتمالا شما هم بین اطرافیانتان افرادی را سراغ دارید که بشدت لاغرند و به قول معروف استعداد چاقی ندارند. حتی شاید غبطه میخورید که باید مدام مراقب غذاخوردنتان باشید تا چاق نشوید در حالی که مثلا فلان دوستتان هر چه دوست دارد میخورد بدون این که نگران یک گرم اضافه وزن باشد. نکته جالب اینجاست که همین افراد لاغر دنبال کمی اضافه وزن هستند تا به تناسب اندام برسند.
محققان به این نتیجه رسیده اند که اشتها، کاهش وزن، متابولیسم و هورمون های زنانه ارتباط نزدیکی با هم دارند. بنابراین بررسی مکانیسم عملکرد هورمون های خانم ها می تواند به کنترل بهتر وزن با رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم کمک زیادی کند.
پژوهش گروهی از دانشمندان آمریکایی نشان می دهد که چاقی یا لاغری انسان به شدت از درآمد او تأثیر می پذیرد.
به گفته محققان، زنان چاق و دارای اضافه وزن که از رژیم غذایی غرب پیروی می کنند دارای بافت متراکم تر سینه بوده و احتمال ابتلا به سرطان سینه در آنها بیشتر است.
علائم زیادی وجود دارد که نشان میدهند کمر باریک شما دوام چندانی نخواهد داشت و هرچه زودتر باید به فکر آینده و اندام خود باشید.
شاید شما هم کسانی را دیده باشید با این که به نظر میرسد زیاد و به دفعات غذا میخورند، ولی ظاهر و اندامی لاغر دارند. حال سوال اینجاست دلیل این لاغری چیست و آیا میتوان گفت فرد لاغر دچار نوعی بیماری است؟
کاهش وزن برای بسیاری از افراد آسان است؛ اما چالش واقعی به حفظ وزن برمیگردد، یعنی افراد زیادی هستند که در لاغر شدن موفق میشوند اما متاسفانه دوباره به وزن قبلی خود و دوران اضافهوزن برمیگردند.