هشدار جدی به دیابتی ها/مراقب این عضو حیاتی بدنتان باشید
اگر یک بیمار مبتلا به دیابت هستید، در کنار اینکه باید حواستان به کنترل قند خون و بیماریتان باشد، باید هوای یک عضو حیاتی را هم داشته باشید.
اگر یک بیمار مبتلا به دیابت هستید، در کنار اینکه باید حواستان به کنترل قند خون و بیماریتان باشد، باید هوای یک عضو حیاتی را هم داشته باشید.
اجتناب از چاقی و سبک زندگی فعال داشتن هر دو برای سلامتی و طول عمر مهماند. اما داشتن تحرک بدنی و از نظر جسمی سالم بودن، حتی اگر نتوانید به وزن ایدهآلتان برسید امتیاز بیشتری نصیبتان میکند.
در بین تمام خواصی که روغن سیاه دانه دارد، چند مورد از آنها بسیار فوق العاده هستند، از جمله پیشگیری از سرطان، دیابت، چاقی، ریزش مو، اختلالات پوستی و عفونت.
داروهای گیاهی همیشه در فرهنگ ما جایگاه خاصی داشتهاند و همه ما از گل گاو زبانها و گلختمیهایی که مادربزرگهایمان دم میکردند و برایمان معجونی شفا بخش بود، خاطره داریم و نام این گیاهان با عطاری ها عجین شده بود. اما باید بدانیم اتفاقی که در بسیاری از این عطاریها میافتد، شبیه دوران کودکی مان نیست و گاهی عطاریها اقلامی را میفروشند که مجاز به فروششان نیستند.
مطالعات نشان میدهد، خطر مرگ در زنانی که بیشتر از شیر ، ماست و پنیر مصرف میکنند، پایینتر است.
باور عمومی این است که تنوع غذایی و غذا خوردن از طیف گستردهای از غذاها برای سلامتی آنها مفید است. با این حال، این تصور احتمالا درست نیست.
حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهمترین خواص قیمه نخود اظهار کرد: این غذا نقش مؤثری در تقویت عمومی بدن، چاقی و رفع کمخونی دارد؛ قیمه نخود برای مبتلایان به ام اس بسیار مفید است.
طبق نتایج مطالعهای جدید، افراد بزرگسال چاق دارای علائم آنفلوانزا و مبتلا به ویروس آنفلوانزا A. در مقایسه با افراد غیرچاق مبتلا به آنفلوانزا ۴۲ درصد با طولانیتر شدن علائم بیماری مواجه هستند.
مرتضی صفوی متخصص تغذیه با اشاره به لزوم تأمین آب بدن برای مقابله با گرمازدگی گفت: در فصل تابستان از مصرف نوشیدنیهای شیرین پرهیز کنید.
دو سوم جمعیت جهان در مناطقی زندگی میکنند که دارای آلودگی هوا ناشی از دود اگزوز، صنعت و سوزاندن چوب است.