بيشتر ما وقتي تبليغات تلويزيوني و مجلات را در مورد روشهاي سفيد كردن دندانها ميبينيم به فكر ميافتيم كه ما هم اقدام كنيم و در نتيجه لبخندي زيبا داشته باشيم، اما گاهي نگران اثرات سوء اين روشها هستيم.

به گزار ش ایسنا، در مقاله‌ای که در سایت تخصصی ارگانیک به چاپ رسیده چند روش طبیعی و غیرشیمیایی برای سفید کردن دندان‌ها ارائه شده که درعین حال اثرات سوء نیز ندارند.

این مقاله تاکید می‌کند کرفس و سیب حاوی سلولزهای رشته‌ای هستند که مانند یک مسواک طبیعی می‌توانند به آرامی و بدون ضرر، دندان‌ها را تمیز و سفید کنند. این خوردنی‌ها اثر رنگدانه‌های ناشی از مواد غذایی را از روی دندان‌ها پاک می‌کنند.

استفاده از پراکسید هیدروژن یا آب اکسیژنه نیز برای دندان‌ها خاصیت سفیدکنندگی دارد. این ماده کاملا طبیعی و غیرسمی که ترکیبی از مولکول‌های اکسیژن و آب است، می‌تواند به شیوه‌ای بی‌خطر دندان‌ها را پاکسازی کند.

روش استفاده از آب اکسیژنه این است که ۳ درصد از پودر آن را در آب معمولی به مقیاس ۵۰‌‌ ‌۵۰ حل کرده و هر شب قبل از خواب دندان‌هایتان را با این محلول بشویید. پس از چند هفته متوجه خواهید شد که دندان‌هایتان سفیدتر و روشن‌تر شده‌اند.

خوردن توت‌فرنگی نیز برای رسیدن به این مقصود سودمند است. این میوه خوشمزه و پرطرفدار تابستانی به علت داشتن ماده‌ای موسوم به اسید مالیک در سفید کردن دندان‌ها نقش موثری دارد. در این روش ابتدا یک عدد توت‌فرنگی را با یک قاشق غذاخوری جوش‌شیرین ترکیب کنید تا یک خمیر قرمز رنگ حاصل شود. این خمیر را روی مسواک قرار داده و آن را ۵ دقیقه روی دندان‌هایتان بگذارید.

استفاده از پوست پرتقال و برگهاي درخت برگبو نيز ميتواند موثر باشد. اين دو سفيدكننده طبيعي كه غيرمعمولتر از بقيه موارد هستند، ميتوانند رسوبات انباشته روي دندانها را تا حد زيادي برطرف كرده و موجب درخشانتر شدن آنها شوند.