به گزارش افکار نیوز به نقل از ايسنا، اين متخصصان ميگويند مصرف تركيبي از چاشنيها و ادويههاي سالم شامل دارچين، زردچوبه، رزماري، سير، فلفل قرمز و مرزنجوش سطح انسولين و تري گليسيريد را در خون كاهش ميدهد.
به گزارش سایت اینترنتی تایمز گروپ، افرادی که از این ترکیب شفابخش استفاده میکنند، فعالیت آنتی اکسیدانی در بدنشان افزایش پیدا میکند و در برابر بیماریها مقاومتر میشوند. این ادویهها در واقع خواص آنتی اکسیدانی بالایی دارند که منجر به بهبود سطح سلامتی بدن میشوند و احتمال ابتلا به بیماریهای مزمن را کاهش میدهند.
شناسه خبر:
۹۱۱۷۴
سلامتی بیشتر با رژیم غذایی ادویهدار
متخصصان تغذیه در دانشگاه ایالتی پن در آمریکا میگویند یک رژیم غذایی حاوی انواع ادویهها میتواند به شما کمک کند که انواع خاصی از ناراحتیهای جسمی و بیماریهای خود را کنترل کرده و یا حتی آنها را برطرف کنید.
۰