برنامه استراحت دو روزه به پرسپولیسی‌ها

  پرسپولیس طی اردوی ۱۶ روزه خود در ترکیه قرار است یک استراحت ۲ روزه داشته باشد.

این گونه که سرخپوشان در ۷ روز ابتدایی فاز اول تمرینات بدنسازی را طی می کنند و پس از دو روز استراحت وارد فاز دوم تمرینات می شوند که این تمرینات نیز ۷ روزه خواهد بود.

گفتنی است پرسپولیسی ها در این دو روز تعطیلی، به استراحت پرداخته و ریکاوری بدنی برگزار می کنند تا با شرایط بهتری وارد فاز دوم بدنسازی خود شوند.