چای، دوغ و آب، شیر مادررا زیادنمی کند

به گزارش سلامت نیوز:دكتر سوسن پارسای متخصص تغذیه در گفت وگو با پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت ضمن بیان این مطلب اظهار داشت: برای ساخته شدن شیر یك هورمون به نام پرولاكتین لازم است كه در مغز ساخته می شود و آنچه باعث ترشح این هورمون می شود مكیدن مكرر نوزاد در هر وعده شیردهی است.

وی افزود: میزان پروتئینی که از طریق غذا وارد بدن مادر می شود تاثیری در زیاد شدن پروتئین شیر ندارد و همچنین خوردن مواد کلسیم دار نیز تأثیری در کلسیم شیر مادر ندارد و توصیه های تغذیه ای اغلب برای حفظ سلامت مادر است زیرا اگر مواد ضروری برای تولید شیر به بدن مادر نرسد، این مواد از ذخایر بدن برداشته می شود تا ترکیب شیر حفظ شود.

دکتر پارسای تأکید کرد: هیچ مادر چاق و یا لاغری نباید فکر کند که شیرش برای کودکش مناسب نیست زیرا ترکیب شیر هر مادری برای کودکش مناسب ترین است که البته چربی شیر در مادران کمی با هم فرق دارد.

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ادامه داد: میزان چربی شیر مادر از ۳ تا ۵ درصد است و این میزان چربی به تعداد دفعات مکیدن توسط نوزاد بستگی دارد همچنین هر نوع چربی که وارد بدن مادر می شود در ترکیب شیر هم می توان آن را مشاهده کرد.