عوارض قرص‌های آرام‌بخش با ما

استفاده مداوم از آرامبخش می‌تواند عوارض بسیار زیاد جسمانی و روحی و روانی به دنبال داشته باشد که درمان آن‌ها مستلزم صرف وقت و هزینه زیاد است.

۸ گیاهی که حکم مسکن و آرامبخش را دارند

در این گزارش با ۸ گیاهی که تسکین‌دهنده درد و آرام بخش اعصاب هستند، آشنا می‌شوید.

خوراکی های آرام بخش

مصرف کدو برای کودکان بیش‌فعال و افرادی که اغلب عصبانی هستند و آرامش ندارند، بسیار مفید است همچنین کدو برای بیماری‌های مغز و اعصاب مانند ام‌اس نیز مفید است.