اصلاح سبک زندگی گامی برای کاهش سرطان در جوامع

اصطلاح سرطان به مجموعه‌ای از اختلالات در همه اندام‌های بدن انسان اطلاق می‌شود که در نتیجه بروز این بیماری رشد سلول‌های بدن فرد غیرطبیعی و غیر قابل کنترل می‌شود، بنابراین مشکلات و مسائل مضاعف برای بیمار و خانواده وی بروز می‌یابد.

سرطان، پیشگیری، تشخیص و درمان آنها چالش مهم در جوامع امروزی به شمار می‌رود، به طوری که سرطان‌ها افراد را از هر طبقه اجتماعی و اقتصادی مبتلا می‌کنند و موجب ترس و وحشت بیماران و اطرافیان آنها می‌شوند، از طرف دیگر مشکلات و مسائل مالی نیز برای خانواده مبتلایان بروز پیدا می‌کند.

سرطان‌‌ها در نظام اجتماعی کشور از جمله حوزه سلامت روزبه‌‌روز اهمیت بیشتری پیدا می‌کند، به طوری که رشد بالای جمعیت، افزایش شهرنشینی، بالا رفتن سن امید به زندگی و افزایش یافتن نسبت سالمندان شیوع و گسترش یافتن عوامل خطر ابتلا به سرطان را به دنبال دارد.

بنابراین علل بروز سرطان در آذربایجان غربی، راه‌های مقابله و پیشگیری آن باید به صورت دقیق و با همکاری مسئولان حوزه سلامت و تلاشگران این عرصه به طور دقیق مورد بررسی قرار گیرد، تا اینکه از این رهگذر تا اندازه‌ای باری از مشکلات افراد مبتلا کاسته شود.

با عنایت به اهمیت داشتن مبارزه با سرطان و تلاش برای تسهیل درمان بیماران و افرادی که با این عارضه گرفتار هستند،  آذربایجان غربی با محوریت قرار دادن این مقوله گزارشی را تهیه کرده است، که از نظر مخاطبان می‌گذرد.

خبرنگار ما در ابتدا برای علت‌یابی شیوع این بیماری پای صحبت‌های یک پزشک نشسته است، که صحبت‌های وی در ارتباط با دلایل شیوع، راهکارهای پیشگیری و مباحثی از این دست به رشته تحریر درآمده است.

*اصلاح سبک زندگی براش کاهش سرطان ضروری است

مهین‌تاج ترابیان به خبرنگار ما در این ارتباط گفت که استعمال بی‌رویه دخانیات، تغییر در عادت‌های غذایی، شیوه‌های زندگی، فرآیند صنعتی شدن و آلودگی‌های زیست محیطی از جمله عواملی به شمار می‌روند که باید بیشتر دقت و مراقبت کرد.

وی ادامه داد: سرطان‌ها سومین علت مرگ در کشور بعد از بیماری‌های قلبی، عروقی و حوادث هستند ولی در آذربایجان غربی شرایط به گونه‌ای دیگر رقم خورده است، بنابراین مردم ساکن در این استان باید دقت و مراقبت بیشتری به عمل آورند تا اینکه مبتلا نشوند.

متخصص بیماری‌های خونی و سرطان در ادامه سخنان خود عنوان کرد: سرطان‌های دستگاه گوارش مانند مری، معده و روده بزرگ نسبت به سرطان‌های سایر بخش‌های دستگاه گوارش از شیوع نسبتا بیشتری نسبت به سایر بیماری‌ها برخوردار هستند.

ترابیان با تاکید بر اینکه ظهور و بروز این قبیل بیماری‌ها به طور عمده وابسته به فرد است، می‌تواند با اتخاذ شیوه‌ زندگی سالم، بهبود عادت‌های غذایی و کسب اطلاعات علمی از محیط زندگی به شکل بارز و روشن کاهش پیدا کند، گفت: بنابراین باید مردم استان در سبک زندگی خود تغییراتی ایجاد کنند.

این استاد دانشگاه با اشاره به اینکه بخشی از سرطان‌ها زمینه‌های خانوادگی و عوامل ژنتیکی دارند بنابراین با اتخاذ تدابیر لازم به خوبی قابل کنترل هستند، بیان داشت: راه‌های پیشگیری از این مقوله باید به طور جدی بررسی شده و توسط خانواده‌ها رعایت شود.

ترابیان در بخش انتهایی سخنان خود بر ضرورت استفاده کردن از ظرفیت نیروهای داوطلب برای قدم برداشتن در زمینه پیشگیری تاکید و تصریح کرد: در همه جای دنیا از همکاران افتخاری و نیروی انسانی داوطلب برای پیشبرد اهداف در عرصه سلامت استفاده لازم به عمل می‌آید.

*تغذیه سالم را یک عامل موثر در حفظ سلامتی فرزندانم می‌دانم

مادر نوجوان 15 ساله‌ای با وجود داشتن سن کم و وارد شدن به مرحله جدید و زیبایی از عمر خود به بیماری سرطانی مبتلا شده است، ولی به دلیل اطلاع یافتن به‌هنگام والدین و رسیدگی شبانه‌روزی در مسیر بهبودی قرار گرفته است؛ به طوری که این بار برای خبرنگار ما درد و دل می‌کند.

ح.م با بیان اینکه مادران در حفظ سلامتی و بیمار نشدن فرزندان خود به معنای واقعی کلمه یک نقش جدی و اساسی دارند، گفت: یکی از مهم‌‌ترین عوامل در حفظ سلامتی فرزندانم تغذیه درست، سالم و کافی است که مادرها باید به این موضوع توجه کنند.

وی دلیل و منشاء بیماری فرزند خود را تغذیه نامناسب دانست، گفت: در وعده‌های سه‌گانه پسرم هیچ گونه غذایی میل نمی‌کرد حتی از خوردن میوه، سبزیجات و امثال آن خودداری کرده و به جای آن خوراکی‌های ناسالم به قول معروف چیپس، پفک و ... خودش را سیر می‌کرد.

ح.م با بیان اینکه ضعف مفرط، سرگیجه و حالت تهوع‌ها وقت و بی‌وقت پسرم پای ما را به بیمارستان‌ها و مراکز درمانی باز کرده است ولی خوشبختانه به دلیل زود مطلع شدن‌مان امروز حال عمومی او خوب بوده به همه ما و خودش قول داده است که نه‌تنها از خوراکی‌های نامناسب بپرهیزد بلکه ورزش کردن هم شروع کند.

*یاوران داوطلب بزرگترین پشتیبان‌های بیماران سرطانی هستند

رئیس انجمن حمایت از بیماران مبتلا به سرطان آذربایجان غربی در آغاز سخن از این مجموعه به عنوان یک سازمان مردم‌نهاد و نیکوکار یاد کرد، افزود: انجمن مورد اشاره یکی از موسسات پیشتاز ایرانی در بهره‌مندی از نیروهای داوطلب است.

وی با بیان اینکه داوطلبان امید در طول سال‌ها فعالیت این انجمن به ارائه خدمات به معنای واقعی کلمه ارزشمند و در خور تقدیر اقدام کرده‌اند، گفت: در مسیر دست یافتن به اهداف متعالی انجمن تا اندازه زیادی تلاش کرده‌اند.

مدیر این تشکل مردم‌‍‌نهاد در آذربایجان غربی با بیان اینکه داوطلبان انجمن خیریه امید از دیرباز تاکنون در قالب دو گروه عمده جوانان و بانوان جان گرفته و فعالیت کرده‌اند، ادامه داد: انجمن در طول سال‌های اخیر بارها شاهد تغییرات جدی در رویکرد بهره‌مندی از ظرفیت نیروهای داوطلب بوده است.

کلام آخر ...

باید از همه ظرفیت‌های موجود در بین اقشار مختلف مردم، جوانان و بانوان در راستای آگاه‌سازی و روشنگری پیرامون سرطان، روش‌‌های درمان و پیشگیری استفاده لازم به عمل آید، تا جایی که آحاد مردم اطلاعات کافی و گسترده در این زمینه داشته باشند.

بیماران مبتلا به سرطان عضوی از این جامعه هستند، که باید برای بهبود یافتن و وارد شدن آنها به چرخه عادی زندگی به صورت و حداکثری تلاش شود، به طوری که داوطلبان در این زمینه قادر به ایفای نقش به شکل مطلوب و حداکثری هستند.