توصیه‌های طب سنتی برای پیاده‌روی اربعین

متخصص داروسازی سنتی به ارائه توصیه‌های طب سنتی برای حفظ سلامت در پیاده‌روی اربعین پرداخت.

زائران اربعین این وسایل را همراه داشته باشند

پوشیدن کفشی راحت، سبک و استاندارد، مهم‌ترین قدم برای سلامت پا‌ها در این مسیر طولانی است.

بهترین نوشیدنی‌ها برای روزهای گرم

یک متخصص تغذیه گفت: با افزایش دمای هوا در فصل تابستان، بدن انسان برای تنظیم دمای خود اقدام به تعریق می‌کند. این فرآیند نقش مهمی در خنک‌سازی بدن دارد.

هشدار درباره خطر گرمازدگی سالمندان و کودکان در پیاده‌روی اربعین

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی با توجه به گرمای هوا، در مسیر پیاده روی اربعین، نسبت به خطر گرمازدگی در سالمندان و کودکان هشدار داده است.

چرا وقتی در معرض آفتاب قرار می‌گیریم، احساس خستگی می‌کنیم؟

همه ما تجربه خستگی بعد از یک روز گرم تابستانی را داریم. اما چرا آفتاب باعث می‌شود احساس خستگی کنیم؟ در اینجا به بررسی دلایل آن می‌پردازیم.

هشدار قرمز دمای بالای ۵۰ درجه برای خوزستانی‌ها

اداره‌کل هواشناسی خوزستان با پیش‌بینی تداوم استقرار توده هوای گرم و افزایش دما هشدار سطح قرمز صادر کرد.

آب زرشک بنوشیم یا دمنوش زرشک؟!

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز یکی از نکات مهم حفظ سلامتی در فصل تابستان را توجه به آشامیدنی‌های مناسب فصل گرما دانست و از دمنوش زرشک به‌عنوان یکی از موثرترین نوشیدنی‌ها در کاهش عطش در فصل تابستان یاد کرد.

نوشیدنی شیرین و کافئین‌دار؟ در روزهای گرم مراقب باشید!

رییس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه با بیان اینکه نوشیدن مایعات شیرین و حاوی کافئین مانند قهوه، شکلات‌های کاکائویی، نوشابه و چای پررنگ موجب کاهش مایعات بدن می‌شود.

پیشگیری از گرمازدگی در سفر اربعین+ اینفوگرافیک

پیاده‌روی در ساعات خنک، استفاده از چتر، نوشیدن مداوم آب و رعایت دیگر نکات لازم جهت پیشگیری از گرمازدگی در سفر اربعین حسینی(ع)، از جمله مواردی به‌شمار می‌رود که زائران در این روزها باید به آنها عمل کنند.

هشدار؛ تهران در این ۲ روز در حالت آماده‌باش

مدیرکل مدیریت بحران استان تهران در خصوص گرمازدگی افراد به ویژه سالمندان و اطفال طی روز‌های شنبه و یکشنبه هفته آینده هشدار داد.