خواب

  • یکی از خواص و فایده‌های مهم نبات جلوگیری از جاری شدن آب دهان می‌باشد، بخصوص افرادی که آب دهانشان در خواب جاری می‌شود توصیه می‌شود از ترکیب‌های مختلف نبات، نبات زعفرانی، نبات سفید به‌صورت شاخه یا نبات چوبی در نوشیدنی‌های گرم استفاده کنند.

  • همزمان با آغاز ماه مبارک رمضان، عادات غذایی روزه داران نیز دستخوش تغییر می شود که این مسئله بعضا با پر خوری نیز همراه است. اما، متخصصین تغذیه بر رعایت دستور غذایی در افطار و سحر تاکید دارند.

  • سبک زندگی سالم چیزی است که همه افراد به دنبال آن هستند. آیا کسی هست که دوست نداشته باشد زندگی سالمی داشته باشد؟ برای داشتن سبک زندگی سالم روش‌های ساده‌ای وجود دارد که با رعایت آن‌ها می‌توان از سلامتی و طول عمر مفید بهره ‌مند شد.

  • ماه مارس گذشته علاقه‌مندان به تماشای آسمان ماه را در حالی که از نزدیک زحل می‌گذشت به نظاره نشسته بودند تا این که یک عکاس در آفریقای جنوبی با استفاده از گوشی هوشمند خود عکس‌های خیره کننده‌ای از این رویداد گرفت. ماه گذشته زحل و ماه کاملاً در آسمان در راستای هم قرار گرفتند که البته همه شانس نگاه کردن به آن را نداشتند، اما خوشبختانه یک عکاس از آفریقای جنوبی به نام "گرنت پترسن" با گوشی هوشمند خود یک عکس خیره کننده از این هم‌راستایی گرفت.