توصیه های پیامبر(ص) برای داشتن بدنی شاداب و سرزنده

اهمیت حدیث در میان مسلمانان از آن روست که از منابع اصلی استنباط احکام در فقه و عقاید در علم کلام محسوب می‌شود. همچنین احادیث از منابع اولیه پژوهش‌های تاریخی است.

پیامبر خدا صلی الله علیه و آله و سلم:

ثَلاثَةٌ یَفرَحُ بِهِنَّ الجِسمُ و یَربو: الطّیبُ، ولِباسُ اللَّیِّنِ، وشُربُ العَسَلِ.

سه چیز است که بدن با آن، شاداب و سرزنده مى‌‌شود: بوى خوش، لباس نرم و خوردن عسل.

طبّ النبیّ صلی الله علیه و آله: ص ۶