اضافه وزن

علاوه بر نوع مواد غذایی مصرفی، سرعت خوردن نیز می‌تواند تاثیر بسزایی بر میزان افزایش یا کاهش وزن داشته باشد.

به گفته محققان دانشگاه ملی استرالیا، عادات غذایی ناسالم زندگی مدرن همراه با رژیم غذایی مملو از کالری موجب می شود سلامت مغز سریع تر از بین برود.

محققان می‌گویند در بسیاری از موارد، تغییرات در الگو‌های خواب پیش از شروع یک مشکل متابولیکی اتفاق افتاده است.

راما قویدل کارگردان سینما عکسی در اینستاگرام منتشر کرد.

سن افراد یکی از مهم‌ترین عوامل خطر ابتلا به دیابت است و توصیه می‌شود افراد بالای ۴۵ سال از لحاظ دیابت غربالگری شوند و آزمایش قند انجام دهند

محققان هشدار می دهند کودکان چاق تر و قدبلندتر با احتمال بیشتر ابتلا به سرطان کلیه در بزرگسالی مواجه هستند.

در این مطلب توصیه‌های ارزشمند امام هشتم شیعیان امام رضا (ع) را در خصوص محافظت از کبد بخوانید.

فرشته فزونی، اظهار داشت: در ایام نوروز که هموطنان به دید و بازدید و مهمانی می‌پردازند، باید نکات صحیح تغذیه‌ای را مدنظر قرار دهند و با استفاده از الگوی غذایی مناسب و متعادل از تعطیلات و ایام نوروز با سلامتی و شادی لذت ببرند.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با بیان اینکه در ایام نوروز و حتی در طول سفرهای نوروزی مصرف شیرینی، شکلات و آجیل بسیار متداول است، گفت: رعایت نکردن تعادل در مصرف آنها مقدار زیادی کالری وارد بدن می کند که نتیجه آن چاقی و اضافه وزن خواهد بود.

مدیر عامل انجمن دیابت و عضو شبکه ملی پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر کشور گفت: چاقی و اضافه وزن یکی از مهم‌ترین عوامل خطر بروز دیابت نوع دو است و به ازای هر یک کیلوگرم اضافه وزن ۵ درصد خطر ابتلا به دیابت افزایش می یابد.