کنترل نفخ شکم با چند روش ساده

مشکلات معده و روده برای بسیاری پیش می آید که به نوعی بدترین آن ها را میتوانیم نفخ معده به حساب اوریم. این مشکل می تواند در پی خود تبعات و بیماری هایی نیز داشته باشد.

رایج ترین مشکلات معده و راه های مقابله با آن

بیشترین مشکلات معده با مشکلات گوارشی در ارتباط هستند و به دلیل رژیم غذایی نامناسب، عفونت یا التهاب ایجاد می شوند.