۵ مواد غذایی که بد اخلاقتان میکنند!
آجیلهای شور حاوی مقادیر زیادی سدیم و افزودنیهای ناسالمی مانند مونو سدیم گلوتامات (MSG) است. مصرف این نوع آجیلها عوارض جانبی مانند تغییرات خلق و خو، اضطراب و سردرد را در افرادی که به این افزودنیها حساس هستند، درپی دارد.