مواد غذایی

در این مقاله ۸ ماده غذایی فوق العاده را به شما معرفی خواهیم کرد که می‌تواند به شما در هدفتان کمک کند.

کنسرو کردن و ترشی کردن یکی از راه های نگهداری سبزیجات و میوه جات و مصرف آنها در زمستان است ولی قبل از فریز کردن باید کارهای دیگری انجام داد.

کتلت با سس ارده حاوی پروتئین گیاهی، آهن کلسیم، منیزیم، مس، کربوهیدرات، قند، نشاسته، سدیم، پتاسیم، انواع ویتامین‌های A ، E ، C و گروه ویتامین‌های B مانند B۲، B۶ و B۱۲ است.

تحقیقات، نشان می‌دهد کباب کردن گوشت با درجه‌ی حرارت بالا، ترکیبات شیمیائی مضری در گوشت تولید می‌کند که خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد.

سیدرضا غلامی از معدوم سازی ۱۴۱۹ تن مواد غذایی فاسد و غیر بهداشتی در بازرسی های نوروزی خبر داد.

نتیجه آخرین آزمایش خون شما حاکی از آن است که میزان تری‌گلیسیریدافزایش یافته است؟ به چه دلیل؟

درست است که سبک زندگی بی حرکت خود عاملی برای ابتلا به چاقی محسوب می شود، ورزش بیش از حد در هنگام شب نیز خود عاملی برای افزایش دمای بدن و سرکوب آزادی ملاتونین است.

یک مرکز مطالعاتی در آمریکا به دلیل عجیبی از علت کوتاه ماندن قد کودکان پی برد.

تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن تخم مرغ در وعده صبحانه باعث کاهش مصرف کالری در وعده غذایی بعدی می‌شود و همچنین به حفظ سطح قند خون کمک می‌کند.

ویتامین‌ها ترکیبات آلی‌هستند که‌ بدن‌به مقدار خیلی جزئی برای متابولیسم مواد غذایی ،رشد و تندرستی به آنها نیاز دارد.